Weg in die Visionsfindung

Was sehe ich? Was sehe ich nicht und trotzdem ist es vorhanden.

Versetze Dich in den Frühling – alles um Dich herum erwacht zu neuem Leben – füllt sich mit neuer Energie, wird stark und wächst auf dem Weg in den Sommer des Lebens. So ist es auch mit Deiner universellen Verbindung. Öffne Dich zu neuen, unbekannten Dimensionen. Lerne mit Ihnen zu arbeiten. Gib Fragen an das Universum ab und lerne die Antworten zu deuten. Es ist Deine Welt – Deine Energie – Deine Verbindung. Sie steht nur für Dich – für niemanden anderen – es ist wie ein Steg der über das Meer führt – ein Steg der niemals endet – er trägt Dich auf Deinem Lebensweg über das Meer. Lerne Zeichen zu deuten und den geraden Weg auf dem Steg zu behalten. Es benötigt nicht sehr viel für diese Arbeit – für dieses Sein, nur die Öffnung - 

Wichtiger „Starter“ für diese Arbeit ist die „Vision“ 

Die Erklärung zur Vision verlinke ich Dir hier.

Universelle Verbindung und Achtsamkeit erklärt:

Achtsamkeit beschreibt das bewusste, urteilende Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments. In Kombination mit universeller Verbindung – dem Gefühl des Zusammenhalts allen Lebens – entsteht ein tieferes Verständnis für die Welt und das eigene Wohlbefinden.

Die Säulen der Achtsamkeit

• Präsenz: Ganz im Hier und Jetzt sein, ohne gedanklich in der Vergangenheit oder Zukunft zu verweilen.

• Wertfreiheit: Die Dinge annehmen, wie sie sind, ohne sie sofort als gut oder schlecht zu bewerten.

• Haltung: Sieben Grundhaltungen nach Jon Kabat-Zinn, darunter Geduld, Akzeptanz und Loslassen, bilden das Fundament.

Die universelle Verbindung

• Verbundenheit: Das Konzept, dass alles im Universum miteinander interagiert und voneinander abhängt.

• Empathie & Mitgefühl: Ein achtsamer Geist erkennt die eigenen Bedürfnisse sowie die der Mitmenschen und der Natur.

Übung für den Alltag

Die sogenannte 5-4-3-2-1-Methode hilft dabei, die Verbindung zum aktuellen Moment zu stärken:

1. 5 Dinge sehen, die dich gerade umgeben.

2. 4 Dinge bewusst fühlen (z.B. den Boden unter den Füßen).

3. 3 Dinge hören (z.B. ein Geräusch in der Ferne Vögel, Wind rauschen in den Bäumen).

4. 2 Dinge riechen.

5. 1 Ding schmecken.

Hier gibt es sehr viele Formen und Varianten dieser Arbeit. Es ist wenig Sinnvoll, einem allgemeinen Muster zu folgen. Finde viel mehr Deinen eigenen Weg. Versetzte Dich an Orte, in ein Umfeld, in dem Du Dich wohl fühlst. Lass Deinem Geist den freien Raum, in alle Dimensionen zu gleiten – Dich selbst verstehen zu lernen. Du selbst stehst im Mittelpunkt dieser eigenen Freiheit. Sorge gut für Dich – Du musst nichts.